Régime, avant après

Réalisé sans trucage !

  • A gauche, moi fin mai 2019, c’était à La Réunion pour nos dix ans de mariage. Je dépasse les 100 kg et, croyez-le ou pas, je suis en train de tenter de rentrer le ventre (mais il n’y a pas vraiment de place pour le faire).
  • A droite, moi hier, à la maison, exactement 4 mois plus tard et 10 kg de moins. Je n’étais plus entré dans ce pantalon depuis je ne sais pas combien d’années, du coup il est comme neuf. Quant à la chemise, je l’ai achetée à La Havane en 2009 pour notre voyage de noces.

J’ai l’air plus grand sur la seconde photo et pourtant j’ai calé les deux pour faire exactement la même hauteur.

Et ce n’est pas fini. Si vous avez manqué le début, voici le régime que j’ai suivi et continue à suivre : La carte jeûne

Très belle journée à vous

4 Replies to “Régime, avant après”

  1. lulubozo

    Bravo !
    moi aussi il me faut avoir le courage de tenter un régime sérieux.
    j’ai déja commencé mais le résultat n’est pas là.
    En ce qui me concerne je ressemble à la première photo et j’ai bien 10 à 15 kgs à perdre.
    La deuxième photo fait réver
    merci de nous faire profiter de votre expérience dont je vais tenir compte.

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