Quelques étirements

Si vous sentez parfois que vos muscles sont noués ou que vous êtes tendus, le mieux pour y remédier est de procéder à quelques étirements. Voici quelques exercices faciles présentés par nos chats…

Au réveil :

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Au boulot :

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Pendant la sieste :

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Après votre séance de step :

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Les étirements, c’est aussi dans la tête. Sortez dîner entre amis :

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… et partagez des moments complices :

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Très belle journée à vous

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