Les quatre accords toltèques, Don Miguel Ruiz

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« Avec les Toltèques, du IXe au XIIe, il devint le dieu de l’Étoile du Matin et du Soir, et c’est sous cette forme qu’il fut vénéré dans la capitale toltèque de Tula. »

En parlant des Toltèques, je repense à ce livre très intéressant : Les quatre accords toltèques, de Don Miguel Ruiz, cadeau ô combien précieux de mon amie Lazulie.

Cette pensée peut se résumer ainsi :

QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.

NE REAGISSEZ A RIEN DE FACON PERSONNELLE
Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles.

NE FAITES AUCUNE SUPPOSITION
Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. À lui seul cet accord peut transformer votre vie.

FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX
Votre « mieux » change d’instant en instant, quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d’avoir des regrets.

Un site passionnant ici : http://tolteque.thierrycros.net/

anti

63 Replies to “Les quatre accords toltèques, Don Miguel Ruiz”

  1. Anna Galore Post author

    J’ai été totalement fascinée quand tu m’en as parlé la première fois il y a de cela plusieurs mois.

    Les quatre paroles toltèques sont d’une sagesse et d’une vérité absolument magnifiques et universelles. Les avoir en tête en permanence est une clé puissante pour vivre le mieux possible en harmonie avec les autres.

  2. anti Post author

    Une piqûre de rappel est excellente de temps en temps surtout quand on n’a plus de place ni sur son frigo, ni sur son rideau !

    Le site de Thierry-Gabriel Cros est passionnant !

  3. Sampang Post author

    Sampang bien sûr interpellée …
    Sans panser pour demain …
    Sampang c est pour demain !

  4. Miss You Post author

    « Une piqûre de rappel est excellente de temps en temps surtout quand on n’a plus de place ni sur son frigo, ni sur son rideau ! »

    J’avais pas vu, j’imprime ! sur la partie congel Mdrrrrrrrr

  5. anti Post author

    YEEEEEEEEEEEEESSSSSSSSSSSS !

    Le bonheur tient à une porte de frigo.

    Anti, à Glace. Armoire à Glace.

  6. boudufle Post author

    tiens, moi c’est dans la salle de bain….le principal c’est d’avoir les 4 paroles.

  7. anti Post author

    Ah mais j’en ai aussi dans la salle de bain ! Faut pas croire ! Je crois qu’un jour j’attaquerai peut-être les plafonds ?
    Vous comprenez pourquoi j’aime la maison de Ben ?

  8. lucius Post author

    comme le monde est petit!
    justement, j’ai lu ce livre à Noël (ma belle soeur me l’avait prêté).
    j’y ai découvert quatre préceptes d’une grande sagesses, précurseurs (du moins, je l’ai jugé ainsi) d’un grand pan de la psychanalyse.
    Ces 4 accords sont d’une simplcité remarquable, mais pas forcément faciles à mettre en application. c’est le travail de toute une vie, que de défaire et refaire ce qui a été mal construit.

  9. anti Post author

    C’est d’autant plus amusant que je l’ai lu à la même période, peu avant Noël en fait.

    Contente de te lire en plus 😉

    anti

  10. lucius Post author

    Je vais peut-être mettre un peu les pieds dans le plat, mais j’ai pensé très fortement à ces accords toltèques, lorsque la tourmente a frappé récemment parmi nous…
    Il y aurait des choses à penser, à ce sujet…

  11. anti Post author

    « Il y aurait des choses à penser, à ce sujet… »

    Ma parole ! tu f’rais des suppositions alors !!! ???

    anti

  12. lucius Post author

    ah ah… tu essaies de me piéger
    mais je suis le roi de l’esquive…
    pffff… esquivé!
    oui, j’ai fait quelques suppositions, mais j’ai aussi posé beaucoup de questions pour savoir vraiment

  13. anti Post author

    Ben moi, j’me suis arrêtée là :

    « Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles »

  14. lucius Post author

    oui, tout à fait. si tout le monde pouvait en faire autant, on se sentirait mieux les uns avec les autres.
    malgré tout, je ressens de la frustration à ne pas pouvoir recoller les morceaux d’une histoire qui ne me concerne pas.

    pas simple, hein?

  15. anti Post author

    simple déformation professionnelle; T’inquiète, ça te passera pas !!! MDRRRRR !!!

    Au plaisir de trinquer avec toi un de ces jours.

  16. Anna Galore Post author

    Ah, enfin une proposition sérieuse. Bon, on fixe une date?

    (est-ce que je replace « tu as le choix dans la date? » ou pas… j’hésite… bon, ben non allez… quoique…)

    Anna, je compte sur mes doigts

  17. lucius Post author

    je ne peux pas avoir le choix dans la date, anatomiquement ça m’est impossible, à moins qu’on me prête du matériel.
    sinon pas de pb pour boire un coup, si on peut faire ça en semaine dans la journée.
    autrement ça m’est très difficile

    tiens, au fait, mardi prochain, je vais au salon du livre dans l’après midi

  18. boudufle Post author

    du temps au temps et pour citer Lucius:

    « Ces 4 accords sont d’une simplcité remarquable, mais pas forcément faciles à mettre en application. c’est le travail de toute une vie, que de défaire et refaire ce qui a été mal construit. »

    tout est dit……….et pour ce qui est de :  » malgré tout, je ressens de la frustration à ne pas pouvoir recoller les morceaux d’une histoire qui ne me concerne pas. »

    la vie fait son chemin, certains sont plus long à se comprendre que d’autres.

    Boudufle, version sérieuse, j’ai du choper un microbe moi! Vite chez la Niraude, AllOOOOoooooooooooo!!!

  19. Anna Galore Post author

    « je ne peux pas avoir le choix dans la date, anatomiquement ça m’est impossible »

    Mon chou, il suffit de trouver une date qui s’y prête (une date ouverte, quoi). Te voir en semaine dans la journée, ça va pas être facile avant un petit bout de temps, too bad… Bon, on finira bien par trouver un jour ou l’autre…

  20. lucius Post author

    le choix dans la date…
    ben oui, je connais le pb
    beaucoup de gens me font la même réflexion.
    j’ai la chance d’avoir un boulot qui me laisse du temps libre en semaine, mais la principale difficulté, c’est de rencontrer des gens qui ont les même horaires que les miens.
    pas simple.

  21. anti Post author

    Dans la lignée des accords Toltèques et des quelques échanges lus ici ou là, je lisais un article très intéressant sur l’estime de soi.

    QU’EST-CE QUE L’ESTIME DE SOI ?
    Faire preuve d’estime de soi c’est avant tout aimer qui l’on est et être persuadé que l’on mérite les bonnes choses de la vie autant que les autres.

    Faire preuve d’estime de soi c’est aussi rejeter les idées suivantes :

    Nous sommes tous des victimes réduites à subir tout ce qui nous arrive.
    Nous sommes incompétents, pas à la hauteur.
    Il y a quelque chose de « mauvais » en nous.
    Comment retrouver l’estime de soi ?
    Pour garder une bonne estime de soi, il suffit, selon Jerry Minchinton, de suivre les principes suivants :

    Soyez indulgent avec vous-mêmes lorsque que vous commettez des erreurs.
    Concentrez vous sur vos points forts et vos réussites.
    Apprenez à dire « non ».
    Rejetez avec indifférence toute remarque désobligeante.
    Considérez chacun comme votre égal.
    Sachez apprécier les erreurs et en tirer les leçons.
    Faites du bonheur une habitude.
    Acceptez d’avoir tort avec sérénité.
    Cessez de pester contre vous-même.
    Trouvez un emploi qui vous convient.
    Ne vous préoccupez pas de l’image que vous donnez.
    Acceptez-vous sans condition dès aujourd’hui.
    Vous méritez mieux que ce que vous croyez.
    Recouvrez la liberté.
    Accordez-vous chaque jour une parenthèse de plaisir.
    Soyez prêts à vous investir dans vos désirs.
    Demandez-vous ce qui pousse les gens à vous dire que vous les avez gravement blessés.
    L’opinion que vous avez de vous-même doit être prépondérante.
    Soyez 100 % positif un jour par semaine.
    Admettez que les gens soient différents de vous.
    Déterminez votre propre définition de la perfection.
    Résistez à l’envie de changer pour que les autres vous aiment.
    Ne vous comparez à personne.
    Etre différent ne doit pas vous perturber.
    Evitez de vous causer des souffrances inutiles.
    Cessez de vous identifier à vos actes.
    Accordez de l’importance à vos décisions judicieuses.
    Donnez la priorité à l’opinion que vous avez de vous-même.
    Prenez votre santé en main.
    Gardez le sourire quand on vous critique.
    Sachez vous adapter.
    Forgez votre opinion et prenez vos décisions.
    Acceptez les compliments de bonne grâce.
    Accordez de l’importance à vos idées.
    Apprenez à accomplir vous – même les tâches que vous confiez aux autres.
    Ne prenez aucune sorte de compétition trop au sérieux.
    Participez à la vie politique.
    Vos besoins personnels sont les plus importants.
    Ayez une vision juste des autres.
    Dites « non » à la culpabilité.
    Pensez que vous êtes quelqu’un d’estimable.
    Pardonnez-vous toutes vos fautes.
    Interprétez chaque événement de manière positive.
    Chassez tout mauvais sentiment que vous éprouvez envers les autres.
    Apprenez à résoudre vos problèmes.
    Défendez vos intérêts.
    Fiez vous le plus possible à vous-même.
    Considérez toutes vos pensées comme acceptables.
    Acceptez l’entière responsabilité de ce qui vous arrive.
    Ne reconnaissez vos torts que lorsque cela se justifie.
    Demandez-vous si vous vivez par procuration.
    Dites ou pensez du bien des autres.

    Et, phrase géniale, pour changer de vie : Comment pourriez-vous transformer l’invisible en visible ?

    http://mapage.noos.fr/plegarrec/estime-de-soi.html

    anti, le monde est bleu comme toi.

  22. anti Post author

    Excellent ! Je me disais in peto que j’allais avoir besoin des murs de toute la maison pour TOUT afficher, parce que tous les articles du site sont à tomber !!!

    Bref, Miss et Tinguette, on relève les manches et on y croit !

  23. slayeras Post author

    tu m’étonnes ! non mais là le frigo il va être rempli… Cest génial. A 100% OK.

    Par contre euh participez à la vie politique… C’est pas encore ça, j’ai des progrès à faire, là… Y avait qu’une liste électorale dans mon village et j’suis pas allée voter. Meuhhhhhhhh !

  24. boudufle Post author

    Considérez chacun comme votre égal. …ça j’ai bon.

    Faites du bonheur une habitude….ça aussi ………MDRrrrrrrrr!

    me reste la suite quoi !!! mais non !

    ça me rapel un copain qui a fait un jour son bilan, positif: suis, gnagnagna, suis gnagnagna, et la suite …
    Puis arrive le négatif et là il se tourne vers moi et dit : je ne vois pas !!!

  25. Anna Galore Post author

    Mdrrrrrrrrrrrrrrrr

    Anti? Je crois qu’on va faire un mur dazibao à la maison, comme ça on pourra y mettre plein de choses comme ça. Sans rire!

  26. anti Post author

    Tu veux dire un pêle mêle géant ?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tu veux m’épouser ? Là tout de suite !

    C’est le plus beau cadeau qu’on ne m’a jamais fait !!!

    « Ah bein ça les deux y croient, d’ailleurs je vais mettre des bretelles à mon frigo, comme ça je l’aurai toujours sur moi ! »
    Ca permet de garder les mystères au frais et d’en avoir toujours sur soi en même temps 😉

    anti, free ! Go !

  27. slayeras Post author

    Alors là miss ! Mdr ! Parce que mdr ! purée ! moi, y a un truc que j’oublierai jamais, c’est que t’es qq1 de super fiable. Vouilà quoi… j’t’ai demandé une fois de lire mon manuscrit et tu l’as fait. Tu te rends même pas compte du plaisir que ça m’a fait, parce que voilà… Tu fais ce que tu dis ! Rien que ça… mdr ! tout ça pour dire que je t’estime.

    Et je te remercierai jamais assez. Sans toi, sans Anna, j’aurais attendu longtemps avant de tout finaliser. Grâce à vos conseils et tout et tout, j’ai pu re-améliorer. Alors mdr ! vous êtes chouettes ! tu es chouette !

    Voilà, j’voulais te le dire ! AIME-TOI parce qu’ici tout le monde t’aime, et si les autres t’aime c’est qu’il y a de la beauté en toi ! mdr ! (mdr vulgaire la Slay à dire tjs mdr mdr ! row…)

  28. Anna Galore Post author

    Pour les chaussures, j’ai une petite surprise pour toi, Boud. Une topho que tu verras demain matin. Hé hé.

    Anna, c’est encore mieux quand ça dure

  29. Anna Galore Post author

    En tout cas, remarquable intervention. Sacré poireaux, t’es vraiment un hercule.

    Anna, gâte à Christie

  30. Boudufle Post author

    Un grand merci à  » potage tout légumes  » pour la bonne crise de fou-rire que je viens d’avoir !

  31. Harry S.A. Post author

    Et mince !!! C’est déjà l’heure ! l’heure ! l’heure ! l’heure ! l’heure !!!

    Bon délire, lire, lire, lire lire !

  32. Sally Post author

    Harry je t’aime… « t’en va pas, si tu l’aimes t’en vas pas… lalalalala nuit nuit tu me fais peur, nuit tu n’en finis pas .. »

    Saveur 80 !

  33. Zaza Post author

    Mais qu’est-ce que c’est que ce binz et ces pseudos qui défilent à la vitesse de l’éclair mdr Bon allez je vais préparer non pas le minestrone mais un bon risotto.

  34. sampang Post author

    Magnifique. Rien à redire, je suis d’accord avec tout!

    Ecrit par : Anna Galore | 19 mars 2008

    Mdr c est pô l’tout d être d accord hein… bon bah y’a du taf 😉

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