Auto massage du cou et des épaules : soulager les cervicales

Hello la compagnie !

Je pars quelques jours pour me former au massage crânien indien 🙂 D’ici mon retour, je vous propose de découvrir cette vidéo d’auto massage d’un kiné si vous souffrez des cervicales, des épaules voire même d’un ou des deux bras. Je l’ai testé et vraiment, l’effet bien-être est bluffant !

Je vous souhaite un excellent week-end à venir !

Anti

One Reply to “Auto massage du cou et des épaules : soulager les cervicales”

  1. Valentine

    De mon côté épaules cervicales: OK
    Problème: lombaires, sciatique!
    Petite info: le dispason médicale. Ça marche!
    Bon stage!

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