Faire l’amour pour vivre vieux et mieux

Une info réjouissante entendue à la télé ce matin : pour vivre plus longtemps et en meilleure santé, il faut faire l’amour régulièrement. Ça, c’est des études scientifiques comme je les aime ! En voici l’essentiel résumé dans cet article vu sur Le Post.

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C’est le docteur Frédéric Saldmann dans La Vie et le Temps, qui vient d’être publié chez Flammarion, qui nous annonce la bonne nouvelle: des rapports sexuels réguliers protègent notre santé.

Faire l’amour freinerait l’apparition de nombreuses maladies, comme le cancer ou les maladies cardio-vasculaires, rapporte Le Parisien.

Chez les hommes, une étude américaine réalisée sur 30 000 hommes, a clairement montré que des rapports fréquents diminuent le risque de cancer de la prostate. « On a découvert que 21 éjaculations par mois réduisent le risque de cancer de la prostate d’un tiers » précise l’auteur.

Pour les femmes, c’est (encore) une histoire d’hormone. Faire l’amour permettrait la libération d’ocytocine qui a un effet protecteur contre le cancer du sein en particulier.

Globalement, faire l’amour trois fois par semaine ferait gagner 10 ans d’espérance de vie.

Pour vivre vieux, faites du sport ! Eh bien voilà : un rapport sexuel déclenche « un effort physique qui s’apparente au sport : fréquence cardiaque à la hausse, sueurs et sollicitations de nombreux muscles, cuisses, fesses, bras, cou et thorax« , affirme le médecin. Et de rajouter : « Un bon rapport sexuel fait perdre environ 200 calories, soit l’équivalent de vingt minutes de course à pied. »

Et puis… faire l’amour entraîne une cascade d’effets bénéfiques : un bon sommeil, moins de stress, un esprit plus cool, moins d’anxiété, etc. Que du bonheur !

Arronax

Photo : Santiago et Paloma travaillent dur sur leur niveau d’ocytocine afin d’augmenter leur espérance de vie.

13 Replies to “Faire l’amour pour vivre vieux et mieux”

  1. Jose Post author

    Nous savons donc ce qu’il nous reste à faire pour devenir centenaire et en bonne santé….je dis OUI avec grand plaisir !!

  2. Netsah Post author

    Pour le cancer de la prostate ils en parlaient le mois dernier sur je ne sais plus quelle télé en disant qu’un homme devrait se masturber 4 à 5 fois par semaine.

  3. anti Post author

    « Pour le cancer de la prostate ils en parlaient le mois dernier sur je ne sais plus quelle télé en disant qu’un homme devrait se masturber 4 à 5 fois par semaine. »

    Mdrrrr ! Pourquoi se masturber ? Les journalistes pensaient-ils que faire l’amour avec un ou une partenaire 4 fois par semaine n’est pas possible ?

    Sinon, j’suis d’accord aussi pour faire tout ce qu’il faut pour vivre bien et longtemps 😉

    anti

  4. anti Post author

    ……………………………………………………………………….. Nos programmes sont interrompus ……………………………………………….

    anti, hein ? t’es rompu ?

  5. Netsah Post author

    « Pourquoi se masturber ? »
    Parce qu’à la base l’étude ne portait que sur les hommes et les problèmes de prostate… mais comme l’idée de se masturber n’est jamais quelque chose de très « sexy », que les hommes se foutent complètement qu’on leur dise que de se masturber régulièrement peut leur éviter un cancer parce qu’ils n’ont attendu aucune étude pour pratiquer, ils ont dit que faire l’amour avait des bénéfices pour les deux membres du couple.

  6. Netsah Post author

    xD en effet. Il faudrait voir si la masturbation chez l’homme limite aussi le cancer du sein, car même si on en parle moins, ça touche les deux sexes.

  7. Netsah Post author

    oui j’ai préféré à « ça concerne tout le monde » 😀

    Netsah, vaut mieux entendre ça que d’être sourd ^^

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